оставьте телефон

мы перезвоним через минуту
и расскажем о наших услугах


Спасибо за ваш заказ.
Мы обязательно свяжемся с вами.
8 (812) 600 77 07
8 (999) 035 90 11
Санкт-Петербург, ул. Мира, дом 15, корпус 1
Удобная парковка
8 (812) 600 77 07
8 (999) 035 90 11
Санкт-Петербург, ул. Мира, дом 15, корпус 1
Удобная парковка
Записаться

ТОП-7 полезных советов для зимнего ухода за кожей лица и тела в 2021!

Уход за собой

ТОП-7 полезных советов для зимнего ухода за кожей лица и тела в 2021!

Зимой наша кожа нуждается в повышенном внимании и заботе.
Морозный воздух на улице, нехватка влажности в помещении, температурные перепады сушат дерму, делают ее обезвоженной.
В холода нередки покраснения и раздражения на лице, ведь кожа в этот период особо чувствительна.
Но должный уход сделают ее неуязвимой от окружающей среды — мороза, ветра, отопительных приборов.
Кроме льдов и стужи зима — время долгожданных праздников и пора, когда особенно хочется побаловать себя приятными процедурами.

Любая женщина хочет быть замеченной, выглядеть молодо и ярко.

Уход в холодное время ощутимо отличается от ухода весной и летом.

Более мягкие средства, кремы с маслами и витаминами, увлажнение изнутри — простые советы помогут вам оставаться в форме весь сезон.

1. Пересмотрите свою косметичку.

Содержимое косметички, как и гардероб, иногда нужно менять. Это касается  практически всех декоративных продуктов и кремов.

Нужно помнить, что все матирующие средства провоцируют сухость. Поэтому лучше отложить их до лета, а сейчас применять средства на кремовой основе. Жидкая подводка, кремовые тени и румяна, увлажняющая помада не только не иссушат кожные покровы, но и напитают их.

Некоторые из них содержат витамины, которые дополнительно насытят полезными веществами.

Рассыпчатые продукты лучше отложить до лета

2. Бальзам для губ.

Губы зимой часто обветриваются, на них образуются микротрещины.

Кожа губ очень тонкая, на ней нет сальных желез, поэтому с наступлением холодов они испытывают сильный стресс.

Всегда держите под рукой бальзам для губ, смазывайте их перед выходом на улицу и используйте в качестве основы под помаду.

Самые лучшие бальзамы с витаминами Е, воском, льяным маслом, пантенолом, экстрактом ромашки в составе.

Кроме нанесения бальзама для губ полезны маски и пилинги с медом, мятой, оливковым маслом. Такой вкусный массаж определенно понравится коже губ — улучшится кровообращение и их цвет, уйдут шелушение и сухость.

3. Крем с плотной основой.

Текстура крема должна быть жирной, желательно на масляной основе. Такие средства хорошо напитают и помогут коже выдержать испытания холодом.

Зимой желательно иметь 2 крема для базового ухода — дневной и ночной. Но есть еще продукты, которые предназначены специально для ухода в холодное время. Они не забивают поры и содержат повышенное количество жиров и масел. А это действенная защита от перепадов температур.

В зимней косметичке хорошо иметь несколько кремов

Защитный крем — незаменимое средство, когда вам предстоит долгое пребывание на открытом воздухе, например, прогулка на лыжах.

Это важный пункт в уходе, потому что уход за кожей должен быть комплексным, как и состав применяемых кремов.

Зимние косметические средства должны не только увлажнять, но и питать, защищать от мороза, заживлять, насыщать витаминами и влагой.

Лучшие компоненты для зимнего ухода:

— Витамины C, B, E, A, F — они отвечают за питание и выносливость.

— Масла и жиры — придают эластичность, разглаживают.

— Мед

— Гиалуроновая кислота, коллаген, эластин — омоложение, удержание влаги в коже.

— Растительные экстракты, лучше с противовоспалительными свойствами. К таковым относятся масла хвойных, почки березы, прополис, масла лаванды и чайного дерева.

Хороший зимний крем содержит мало воды и до 70%  масел. Ищите на упаковках надписи oil-based, for sensitive skin, barrier repair и  lipid replenishing.

Наносить любой крем нужно не менее, чем за час до выхода на холода. Нежелательно использовать сильно увлажняющие средства — это чревато обморожением.

Не забывайте и о коже вокруг глаз — она очень чувствительная и нуждается в питательных масках.

Для маски выбирайте жирный продукт, который имеет в составе хитозан, гиалурон, воск, норковый или гусиный жиры, пантенол и эфирные масла.

4. Правильно умывайтесь.

Как, чем и какой водой мы умываемся — прямой показатель состояния нашей кожи.

Обыкновенная водопроводная вода вряд ли пойдет на пользу.

Ее желательно использовать только для мытья тела. Для деликатной кожи лица подойдет минеральная вода. Если возможности часто умываться «минералкой»  нет, то подойдет обычная, но кипяченая и фильтрованная вода.

Народная медицина предлагает пойти дальше и использовать силу природы в каждодневных ритуалах красоты. А именно умываться и очищать кожу лица отварами трав. Этот нехитрый способ поможет отодвинуть процесс старения, увлажнить в стужу.

Если у вас есть склонность к куперозу, покупайте средства с витамином К.

В идеале косметика не должна содержать глицерин, вазелин и спирт.

К зиме прикупите мягкие средства дял умывания — гель или пенку с содержанием PH 5.5. Откажитесь от мыла и спиртосодержащих средств.

5. Меньше скрабов — больше питания

Что касается скрабирования, то процедуру можно проводить не чаще одного раза в неделю.

Это правило одинаково и для кожи лица, и для всего тела. Не применяйте скрабы с жесткими абразивными частицами — это вызовет раздражение. Лучший выбор для зимы — это гаммаж, который отличается мягкой структурой.

 Не стоит тереть кожу «до скрипа» — это нарушает липидный барьер.

Глубокие пилинги в условиях салона при минусовой температуре также нежелательны. Лучше обойтись щадящими масками  фрутового и ретинолового состава.

6. Позаботьтесь о коже тела.

В уходе за телом также важно поддерживать водный баланс.

Когда за окном снег и стужа, так хочется согреться в горячей ванной.  Но горячая вода и красота тела — несовместимые вещи. Для гладкой и ровной кожи хороша лишь 10-15-минутная теплая ванна. Да и для общего самочувствия тоже.

А вот с саунами и банями дело обстоит иначе. Там высокие температуры идут на пользу и телу, и всем организму.  Кожа избавляется от  ороговевшего слоя и мертвых клеток, выходят все шлаки и токсины. Это благотворно сказывается на коже и омолаживает все тело. Если есть такая возможность, устраивайте себе и своему организму праздник. Посещайте один-два раза в месяц сауну.

Если вы предпочитаете душ или ванну, соблюдайте правило трех минут — наносите крем сразу после купания. Первые несколько минут кожа хорошо распарена, а поры масимально открыты. Питательные компоненты лучше впитываются в нее и, соответствено, лучше работают.

В остальном меры для красоты тела просты — одежда из натуральных тканей, гель с увлажняющим эффектом, использование масел.

Обратите внимание на экстракт алоэ вера.

7. Следите за питанием

Зимой мы испытываем дефицит витаминов. Постарайтесь компенсировать эту нехватку — налегайте на витамины С и D, на продукты, богатые антиоксидантами.

Витамин D содержится в рыбе, печени, сливочном масле, икре, сливках, яичном желтке и т.д.

Жирные кислоты омега-3 также благотворно влияют на кожу. Чтобы насытить организм этой ценной кислотой, включите в рацион масла, орехи, тыкву, некоторые сорта рыбы.

Пейте вдоволь воды! Для сияющей и увлажненной кожи нужно пить 1.5-2 литра воды в сутки.

Внешняя красота начинается с того, что мы едим и какой образ жизни ведем. Любые косметические манипуляции не будут эффективны, если не ухаживать за кожей  изнутри.

Поэтому в первую очередь обратите внимание на свои пищевые пристрастия и наличие вредных привычек.

Витаминые маски

Пару раз в неделю насыщайте кожу лица фруктовыми и овощными масками.

 Для зимнего ухода идеально подойдут бананы, морковь, авокадо, любые кисломолочные продукты.

Для сухой и чувствительной кожи хороши «примочки» из трав. Чтобы лицо было всегда ровным, матовым и без признаков раздражения подойдут маски с ромашкой и календулой.

Полезны любые масла — оливковое, зародышей пшеницы, ши, миндальное, кокосовое.

Мы рассказали вам о простых бьюти-ритуалах на зимнее время. Если делать их регулярно, не откладывать заботу о своем внешнем виде на «завтра», можно продлить молодость надолго.

Звоните и записывайтесь!

Ждём вас в центре «ЭСМА»

Ежедневно с 10 до 21 ⠀
Улица Мира 15к1
Записаться можно по телефону: ⠀
8 (812) 600 77 07 ⠀
8(999) 035-90-11

как нас найти

Звоните нам и записывайтесь к специалисту:


8 (812) 600 77 07

И приходите к нам по адресу Санкт-Петербург, ул. Мира, дом 15, корпус 1


Наши двери открыты ежедневно с 10:00 до 21:00 для наших любимых друзей!

Звонок
Навигатор
Обратная связь